Mittwoch, 29. April 2015

Challenge 7 / Einen Monat lang keine Süßigkeiten?

Hey Leute!

Heute mal wieder eine Challenge, hatten wir ja schon lange nicht mehr! Meine früheren Challenges waren ja alle ohne Zeitbegrenzung, aber dieses mal dauert sie nur einen Monat. Wer will, kann es ja lebenslang machen ;)
Ich denke, dazu muss man nicht viel sagen, wir wissen doch alle wie schädlich zu viel Zucker und Fett ist.

Also, zur Challenge:

Einen Monat keine Süßigkeiten konsumieren, dazu zählen:

- Kekse
- Kuchen, Gebäck
- Eis (sowohl Sahne als auch Wassereis), Eiswaffeln
- Schokolade, Schokoriegel
- Aufstriche wie Nutella
- Gummibärchen
- eigentlich alles was als Süßigkeit deklariert ist und viel Zucker enthält


Los gehts am 1. Mai, und da der Mai 31 Tage hat, verzichten wir eben auch 31 Tage lang.

Strafe für diejenigen, die einknicken gibts nicht. Wir wollen mal sehen, wer schon Zuckerabhängig ist ;)

Also, viel Erfolg! 
Lasst mich wissen, am wievielten Tag ihr eingeknickt seid! 

Bis bald!


http://sd.keepcalm-o-matic.co.uk/i/keep-calm-and-no-sweets.png


Samstag, 25. April 2015

100 Tipps gegen Langeweile

Hey Leute!

Heute geb ich euch 100 Tipps für den Fall, dass euch gerade langweilig ist.
Langeweile ist auch oft der Grund für Heißhungerattacken, sprich:
Je mehr du zu tun hast, desto geringer ist die Chance dass du vom Heißhunger heimgesucht wirst.
Also, let's go!

  1. Lies diese Liste durch, dann kannst du schonmal 5 Minuten überbrücken
  2. Spül dein Geschirr ab
  3. Bastle dir ein Tagebuch
  4. Sortier Klamotten, die du nicht mehr trägst, aus deinem Kleiderschrank aus
  5. Such auf YouTube neue, interessante Kanäle (Ich empfehle Fewjar)
  6. Koche etwas, was du nie zuvor gegessen hast
  7. Lade dir "Sweet Home 3D" runter und entwirf ein Haus nach deinen Wünschen
  8. Backe einem lieben Menschen einen Kuchen
  9. Lackiere deine Nägel
  10. Sieh dich nach einem Brautkleid um
  11. Schau deinen Lieblingsfilm und überprüfe ihn auf Filmfehler
  12. Übersetze dein Lieblingslied
  13. Such in deiner ganzen Wohnung nach Geld/Kleingeld
  14. Geh einkaufen und schau dich nach Unbekannten Lebensmitteln um
  15. Koche ein Veganes Gericht, wenn du das noch nie gemacht hast
  16. Nimm ein Vollbad
  17. Probier die neusten Beautyprodukte 
  18. Sortiere deinen Kleiderschrank nach Farben
  19. Ob du Zeichnen kannst oder nicht, male einen Baum
  20. Lerne Schwedisch
  21. Probiere bei misterspex.de Brillen an
  22. Lies doch mal ein Buch, das schadet nie ;)
  23. Stelle dein Zimmer/deine Wohnung um
  24. Ruf jemanden an, mit dem du lange nicht mehr geredet hast
  25. Gehst du heute Abend noch weg? Dann schlaf doch jetzt ein bisschen! :D
  26. Informiere dich über Schrödingers Katze
  27. Sommer? Mähe deinen Rasen! (...oder mach den Balkon sauber)
  28. Winter? Räume ein wenig Schnee, Fitnessstudio sparst du dir somit schon mal :D
  29. Herbst? Räche doch ein bisschen Laub zusammen?
  30. Frühling? Frühjahrsputz; Fenster putzen, Wischen, Staubsaugen, u.s.w.
  31. Mach doch eine Flohmarkt Tour oder
  32. Suche alte, unbrauchbare Sachen zusammen und mach Geld daraus
  33. Plane eine Überraschungsparty für deinen besten Freund 
  34. Ruf deine BF an und trefft euch auf nen Kaffee
  35. Melde dich bei LOVOO an und suche nach coolen Leuten
  36. Melde dich bei Prezi an und mach einen Präsentation vor irgendetwas
  37. Geh raus und such dir 7 schöne Steine die du dann anmalst ^^
  38. Male dir deine Zukunft so bunt wie möglich aus
  39. Bastle dir einen Drachen und lass ihn steigen
  40. Geh doch mal wieder ins Kino 
  41. Besorg dir ein Zelt und schlafe diese Nacht draußen (wenn's warm ist)
  42. Crem dich ein und sonne dich, damit du schön braun wirst 
  43. Geh Blumenpflücken
  44. Mach dich hübsch und mach eine Fotosession
  45. Spielst du ein Instrument? Lerne ein neues Lied
  46. Spielst du kein Instrument? Lerne eins oder lerne Singen
  47. Spiele eine Runde Schach gegen dich selbst und lass dich nicht gewinnen
  48. Mach einen Stadtbummel und geh vllt. sogar Essen
  49. Besuche eine kulturelle Veranstaltung
  50. Bastle dir ein Tagebuch und gib dir auch Mühe
  51. Lerne Schwedisch
  52. Wie schnell bist du? -> http://10fastfingers.com/typing-test/german Ich schaffe 70 :D
  53. Geh doch mal wieder zum Frisör 
  54. Schau dir den nächsten Sonnenauf/-untergang an
  55. Grille oder mach ein Picknick
  56. Plane deine Wunsch-Weltreise
  57. Erfinde etwas total verrücktes oder nützliches
  58. Bau ein Vogelhaus
  59. Überlege, wie du mehr Energie sparen kannst
  60. Mache einen Psychotest
  61. Erstelle deinen eigenen Blog (dann ist dir sicher nicht mehr langweilig...)
  62. Schreibe einen Brief an dein Zukunfts-Ich (mach ihn in genau 10 Jahren wieder auf)
  63. Überleg dir, wie deine Kinder heißen werden: http://www.vorname.com/
  64. Mach dir selber Zitronen-Limonade
  65. https://www.wusstestdu.net/
  66. Löse den Zauberwürfel
  67. Bastle ein Origami-Huhn
  68. Mache eine Phantasie-Reise
  69. Mach ein Album mit Bildern, Phrasen und Lebensweisheiten, Tipps... 
  70. Lerne Penspinning
  71. Schreibe ein Buch (du musst es ja nicht veröffentlichen
  72. Geselle dich zu deinen Eltern und unterhalte dich mal wieder richtig mit ihnen
  73. Stricke eine Mütze oder lerne Stricken wenn du's noch nicht kannst
  74. Geh ins Tierheim und führe Hunde aus
  75. Frische deine Survival-Kenntnisse auf
  76. Züchte Kristalle
  77. Geh in eine Sternwarte
  78. Entwickle dein eigenes Brettspiel
  79. Mixe dir einen Cocktail
  80. Verfolge einen echten, öffentlichen Prozess im Gericht in deiner Stadt
  81. Lerne einen Handstand ohne Hilfestellung
  82. Fragen auf http://www.gutefrage.net/ beantworten 
  83. Verfasse einen Artikel, den es noch nicht gibt, auf Wikipedia
  84. Beziehe dein Bett neu
  85. Lerne eine Brücke aus dem Stand
  86. Löse schwere Mathegleichungen
  87. Schreibe dir eine Wunschliste
  88. Fahr zu IKEA und schau dir die Möbelausstellung an
  89. Was würdest du dir wirklich wünschen, wenn du 3 Wünsche frei hättest? Überlege!
  90. Designe deine eigenen NIKES, du musst sie ja nicht kaufen 
  91. Zocke dein Lieblingsspiel durch
  92. Philosophiere über alles was dir in den Sinn kommt
  93. Informiere dich über einen Lifestyle, den du dann längere Zeit durchziehst
  94. Suche in der Nacht Sternbilder
  95. Schmeiß' eine spontane Pyjama-Party
  96. Setze dich für die Umwelt ein & informiere dich bei Peta, WWF, NABU
  97. Setze dich in die Stadt und beobachte die ganzen Leute
  98. Leg dir eine Schatztruhe mit deinen wichtigsten Sachen an
  99. Schreibe dein eigenes Horoskop mit deinen eigenen Sternzeichen
  100. Dreh deine Lieblingsmusik auf und genieße einfach deine Freizeit 

Und für die ganz harten unter euch ein Bonus-Tipp:

101. Mach dir eine Liste mit 100 Dingen die man gegen Langeweile machen kann ohne auch nur einen Punkt aus dieser Liste zu verwenden


Ich hoffe euer Langeweile-Problem ist jetzt gelöst!

Bis bald :)